Hjärngympa
Dags att ta tag i skiten igen!
Att leva med en bipolär sjukdom innebär att livet går upp och ned rätt så ofta. Mitt problem är att då jag väl börjar träna fysiskt så tränar jag verkligen och äter därmed rätt och tänker rätt. MEN då jag är neråt så funkar inte träningen alls och maten är katastrof. Hur är läget nu? Joo Nu har jag precis åkt berg och dalbana och är på G igen. Nu ska jag ta tag i skiten helt enkelt! Positiva tankar: Jag kan, jag kan, jag kan!
Ciao!