Må bra dagbok
Må bra dagbok
Jag tjatar om tips för att må bättre men det är för att jag vet att många sitter med jobbiga känslor och inte vet vad de ska ta vägen. Jag önskar att jag hade den kunskap jag har idag under tonåren för läget skulle då vara helt annorlunda. Det gäller att investera i sig själv och välja rätt väg trots att det känns svårt ibland men det är bara att kämpa på med att boosta dig själv med fina ord.
Se över vad som du tycker är bra och du är nöjd med under en dag och skriv ned detta. Skriv ned vad du är tacksam över och vad du behöver hjälp med. Du ska se att du kommer få ett helt annat perspektiv till saker och ting. Det gäller att vara tacksam över det lilla.
Även du är värd framgång!